এটি ভাল যখন আপনাকে পুরুষ ক্ষমতার জন্য দ্রুত-অভিনয় লোক প্রতিকারগুলি কী তা নিয়ে ভাবতে হবে না।দুর্ভাগ্যক্রমে, সবাই এত ভাগ্যবান নয় এবং কিছু পুরুষদের জন্য এটি একটি চাপা এবং গুরুতর সমস্যা।যা, প্লাস দিকে, একটি সমাধান আছে - প্রয়োজনে শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিটি সদস্য তাদের স্বাদ অনুসারে একটি পণ্য চয়ন করতে সক্ষম হবে।
কিভাবে আপনি দ্রুত ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারেন?
সমস্ত পুরুষদের এই প্রশ্নের উত্তর জানা দরকার, কারণ এই সমস্যাটি সাধারণত হঠাৎ করেই হয়।যৌন পুরুষত্বহীনতাকে নিরুৎসাহিত এবং অস্থির হওয়া থেকে রোধ করতে, এটির সাথে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত হওয়া ভাল, তবে প্রথমে আপনাকে সমস্যাটি কোথা থেকে এসেছে তা খুঁজে বের করতে হবে।দ্রুত পদক্ষেপের সাথে পুরুষদের শক্তি বাড়ানোর জন্য আপনার লোক প্রতিকারের প্রয়োজন হতে পারে এমন প্রধান কারণগুলি এখানে রয়েছে:
- বয়স।বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 40-45 বছর পরে যৌন স্বাস্থ্যের সমস্যা শুরু হয়।
- জীবনধারা. যেসব পুরুষরা খারাপ খায়, মানসিক ও শারীরিকভাবে নিজেদেরকে অতিরিক্ত চাপ দেয়, ঘুমের অভাব এবং খারাপ অভ্যাসের অপব্যবহার করে তারা বেশি ঝুঁকিতে থাকে।
- অতিরিক্ত ওজন।চর্বি স্তরগুলি কখনও কখনও এই সত্যে অবদান রাখে যে একটি সম্পূর্ণরূপে পুরুষ হরমোন একটি মহিলার দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে শুরু করে।
- রোগ।অনাক্রম্যতা হ্রাস এবং সংক্রামক ক্ষতগুলির সাথে সম্পর্কিত অসুস্থতাগুলি আপনাকে দ্রুত-অভিনয় পুরুষ এবং শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের শক্তির জন্য কী লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে হবে তা ভাবতে বাধ্য করতে পারে।সবচেয়ে বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচিত হয়: প্রোস্টাটাইটিস, ইউরেথ্রাইটিস, নিউরোসিস, নিউরালজিয়া, জন্মগত এবং যৌনাঙ্গের অর্জিত ত্রুটি।
- মনোবিজ্ঞান।মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি কম গুরুত্বপূর্ণ নয়।স্ট্রেস, হতাশা, একজন মহিলার প্রতি সহানুভূতির অভাব, নিজের যৌন অপ্রতুলতা সম্পর্কে ভয় - এই সবই যৌন পুরুষত্বহীনতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।
সমস্যা দরজায় কড়া নাড়লে কি করবেন? পুরুষ ক্ষমতার জন্য কিছু দ্রুত-অভিনয় লোক প্রতিকার রয়েছে, তবে তাদের ক্রমাগত ব্যবহার না করার জন্য, আপনার জীবনধারা পুনর্বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ:
- এটিতে একটু খেলাধুলা যোগ করুন।
- স্বাস্থ্যকর খান, আপনার ডায়েটে তথাকথিত স্বাস্থ্যকর চর্বি যোগ করুন, যা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ায়।
- নিয়মিত ভিটামিন গ্রহণ করুন।
- চিনি কম খান।
- উপকারী খনিজগুলির ঘাটতি পূরণ করুন।
- মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন।
- যথেষ্ট ঘুম.
কিভাবে আপনি দ্রুত ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারেন?
শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধির জন্য মর্যাদার সাথে এবং নিয়মিত বৈবাহিক দায়িত্ব পালন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য, আপনাকে অবিলম্বে ফার্মাসিতে দৌড়াতে হবে না এবং শক্তির জন্য ফার্মাসিউটিক্যাল পণ্য কিনতে হবে না।যদি সমস্যাটি অপ্রতিরোধ্য ধারাবাহিকতার সাথে আপনাকে বিরক্ত করে তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।একটি পরিচিত উত্সের পর্যায়ক্রমিক ব্যর্থতা - চাপ, অতিরিক্ত কাজের কারণে - সময়-পরীক্ষিত, নিরীহ, কিন্তু কার্যকর লোক রেসিপিগুলির সাহায্যে সংশোধন করা যেতে পারে।
ক্ষমতা জন্য ঔষধি
কারো কারো জন্য পুরুষ ক্ষমতা ফিরে পেতে, হার্বাল থেরাপিই যথেষ্ট।আরো সঠিকভাবে, অনেক গাছপালা ফার্মাসিউটিক্যালের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর।পুরুষদের ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য জনপ্রিয় এবং সত্যিই সহায়ক লোক প্রতিকার, একটি নিয়ম হিসাবে, এর ক্বাথ এবং আধান:
- নেটল
- জিনসেং;
- ক্লোভার;
- কুসুম leuzea;
- সেলারি;
- পার্সলে;
- তীর-পাহাড়ের আগাছা;
- Hawthorn;
- সাইবেরিয়ান সেনফোইন;
- জিঙ্কগো বিলোবা;
- ক্যালামাস মার্শ;
- fireweed;
- ডুব্রোভনিক;
- রেপসীড
লৌকিক প্রতিকার ব্যবহার করে পুরুষদের মধ্যে শুধুমাত্র ক্ষমতার উন্নতি আনতে ভেষজগুলির জন্য, তাদের সঠিকভাবে চিকিত্সা করা দরকার:
- ভেষজ এবং ঔষধি প্রস্তুতি মিশ্রিত না করা ভাল।
- এটি একটি বিশেষজ্ঞ সঙ্গে একসঙ্গে পুরুষ বর্ধন জন্য herbs নির্বাচন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ভেষজ এবং হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার একত্রিত না করা ভাল।
- যদিও গাছপালা নিরীহ থেরাপি হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে সেগুলি অবশ্যই ডোজ অনুসারে কঠোরভাবে নেওয়া উচিত।
- ভেষজ চিকিত্সার সময় অ্যালকোহল ত্যাগ করা ভাল।এমনকি ক্ষুদ্রতম ডোজ ক্ষতির কারণ হতে পারে।
শক্তির জন্য প্রয়োজনীয় তেল
প্রয়োজনীয় তেলগুলি কীভাবে পুরুষ শক্তি বাড়ানো যায় সে সম্পর্কেও ভাল গাইড।এগুলির উপাদানগুলি শিথিল করে, উত্তেজনা উপশম করে এবং যৌন ফাংশনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।পুরুষদের জন্য নিম্নলিখিত অ্যাফ্রোডিসিয়াক অপরিহার্য তেলগুলি তাদের ধরণের সেরা হিসাবে বিবেচিত হয়:
- ylang ylang;
- চন্দন;
- গোল মরিচ;
- প্যাচৌলি;
- বাদাম
এই সরঞ্জামগুলি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।দৃঢ় লিঙ্গের কিছু প্রতিনিধি, উদাহরণস্বরূপ, একটি ঘর ধোঁয়া ও কাঙ্খিত রোমান্টিক পরিবেশ তৈরি করতে তেল ব্যবহার করে।অন্যদের জন্য, ethers শুধুমাত্র যদি তারা ম্যাসেজ জন্য ব্যবহার করা হয় সাহায্য করে।তদুপরি, কিছু ক্ষেত্রে, কাঙ্ক্ষিত প্রভাব একচেটিয়াভাবে ইরোজেনাস জোনগুলিকে প্রভাবিত করে অর্জন করা যেতে পারে।
শক্তি জন্য পণ্য
এছাড়াও আপনি মেনু পরিবর্তন করে আপনার পুরুষালি শক্তি ফিরে পেতে পারেন।পুরুষদের মধ্যে ক্ষমতার জন্য দ্রুত অভিনয় পণ্য হল:
- বাদাম
- সীফুড;
- পেঁয়াজ;
- রসুন;
- ডিম;
- ফল
- সবজি;
- legumes;
- রূটিবিশেষ;
- porridge;
- সমগ্র শস্য রুটি.
আদা এবং মধু নিজেদেরকে খুব ভালভাবে প্রমাণ করেছে - পুরুষদের জন্য একটি স্বাস্থ্য রেসিপি, বছরের পর বছর ধরে এবং শক্তিশালী লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধিদের দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে।মজার বিষয় হল, পৃথক পণ্যের পছন্দসই প্রভাব থাকতে পারে না।একত্রিত হলে, তারা প্রায় অবিলম্বে কাজ করতে শুরু করে, এবং যদি আপনি একটি চলমান ভিত্তিতে মেনুতে তাদের যোগ করেন, আপনি নিরাপদে বিছানায় কোন সমস্যা সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন।
পুরুষদের ক্ষমতা বাড়াতে রেসিপি
এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এমনকি শক্তি বাড়ানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকর এবং শীতল লোক প্রতিকারগুলিও যদি সমস্যার কারণগুলি নির্মূল না করা হয় তবে কাজটি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবে না।অর্থাৎ, অপ্রচলিত চিকিত্সার সমান্তরালে, পুরুষদের স্নায়ুতন্ত্রকে উপশম করার জন্য, শিথিল করতে শিখতে, যদি সম্ভব হয়, খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে এবং যথাসম্ভব সঠিক পুষ্টি মেনে চলার চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কিভাবে এক সপ্তাহে ক্ষমতা বাড়ানো যায়?
ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে পুরুষদের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য সাত দিন যথেষ্ট সময়।
ক্ষমতার জন্য ভাল লোক প্রতিকার:
- আপনি ডিমের কুসুম, গমের ভুসি, চিংড়ি, ঝিনুক এবং অ্যাঙ্কোভি খেয়ে আপনার শরীরকে জিঙ্ক দিয়ে সমৃদ্ধ করতে পারেন।
- সেলেনিয়াম প্রজনন সিস্টেমের অবস্থার উপর একটি মহান প্রভাব আছে।এই খনিজ যৌন হরমোন সংশ্লেষিত করে এবং সঠিক স্তরে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- বি ভিটামিন শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং ক্লান্তির প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- ভিটামিন ই হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক করে এবং রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করে।
- একটি চমৎকার প্রতিকার হল ডিম।এগুলি অবশ্যই খালি পেটে নেওয়া উচিত।প্রতিদিন একটি মুরগি বা 3-4টি কোয়েল ডিম এক সপ্তাহে শক্তি বাড়াতে সাহায্য করবে।
3 দিনের মধ্যে লোক প্রতিকারের সাথে শক্তি বৃদ্ধি
এত অল্প সময়ের মধ্যে এই জাতীয় কঠিন কাজটি মোকাবেলা করা আরও কঠিন, তবে পুরুষদের শক্তির জন্য লোক প্রতিকার রয়েছে যাদের জন্য এটি কোনও সমস্যা নয়।একটি খুব ভাল প্রতিকার, উদাহরণস্বরূপ, ডালিমের রস।এমনকি এক গ্লাস ইরেকশন ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে।আপনি যদি এটি কমপক্ষে এক মাসের জন্য প্রতিদিন পান করেন তবে আপনি পুরুষের অক্ষমতার সমস্যাগুলি সম্পূর্ণরূপে ভুলে যেতে পারেন।
মধুর সাথে আখরোট - পুরুষদের জন্য একটি রেসিপি
উপকরণ:
- মধু - 1 অংশ;
- বাদাম - 1 অংশ।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
- বাদামগুলো ভালো করে কেটে নিন।
- মধু দিয়ে মেশান।
- সকালে এবং সন্ধ্যায় খাবারের পর দুই চা চামচ খান।
- বৃহত্তর কার্যকারিতার জন্য, ওষুধটি দুধের সাথে নেওয়া যেতে পারে।
সহবাসের আগে কীভাবে দ্রুত শক্তি বাড়ানো যায়?
প্রত্যেককে নিজের জন্য দ্রুততম এবং সর্বোত্তম প্রতিকার বেছে নিতে হবে।সেরা অংশ হল যে কেউ পুরুষদের জন্য একটি রেসিপি আয়ত্ত করতে পারে যাতে বাড়িতে সুপরিচিত প্রস্তুতির চেয়ে খারাপ কোনও প্রতিকার প্রস্তুত করা যায় না।বেশিরভাগ লোক প্রতিকার সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপাদান থেকে প্রস্তুত করা হয় যা প্রতিটি বাড়িতে পাওয়া যায় (বা কাছাকাছি যে কোনও দোকান বা ফার্মাসিতে বিক্রি হয়)।
যা দ্রুত ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে:
- eleutherococcus টিংচার 15 ফোঁটা, এবং একটি ট্রেস অতীত পুরুষ সমস্যা থেকে যাবে না;
- একটি ভাল দ্রুত-অভিনয় অ্যাফ্রোডিসিয়াক হল সাদা ওয়াইন;
- একটি দ্রুত সাহায্যকারী হল জিনসেং টিংচার (5-10 ড্রপ প্রয়োজন)।
শক্তির জন্য সর্বোত্তম লোক প্রতিকার
দুর্ভাগ্যবশত, একটি দুর্দান্ত সরঞ্জামের নাম দেওয়া অসম্ভব যা প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত।প্রতিটি শরীর অনন্য, এবং তাই লোক প্রতিকার ব্যবহার করে কীভাবে একজন পুরুষের ক্ষমতা বাড়ানো যায় সে সম্পর্কে আপনাকে পৃথকভাবে ভাবতে হবে।তবে একটি রেসিপি রয়েছে, যার কার্যকারিতা সম্পর্কে অনেকেই নিশ্চিত হয়েছেন।
শক্তির জন্য সবুজ বাদাম
উপকরণ:
- সবুজ আখরোট - 2 চামচ।l. ;
- ভদকা - 0. 5 লি।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
- বাদামগুলিকে সূক্ষ্মভাবে কেটে একটি কাচের পাত্রে রাখুন।
- ভদকা ঢেলে বন্ধ করুন।
- অন্ধকারে 3 মাস ধরে রাখুন।
- তারপর এটি বের করে নিন এবং সন্ধ্যায় 50 গ্রাম নিন।
নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি তাদের ধরণের সেরা হিসাবে বিবেচিত হয়:
- খাদ্য;
- নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ;
- ফাইটোথেরাপি;
- ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালীকরণ.